从宜丰到都江堰：五日深度游全攻略

从江南丘陵到川西平原，这是一场跨越地理与文化的旅程。本攻略专为宜丰出发的旅行者设计，兼顾效率与体验。

一、行程概览

核心路线：宜丰→南昌→成都→都江堰→青城山→成都返程
建议时长：5天4晚
最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人

二、详细行程规划

第一天：启程与中转

• 上午：从宜丰乘大巴至南昌西站（约2小时）
• 下午：搭乘高铁G2187次（南昌西13:24-成都东21:34）或航班前往成都
• 晚上：入住成都春熙路附近酒店，品尝龙抄手、钟水饺等小吃

第二天：成都至都江堰

• 上午：地铁2号线至犀浦站，换乘城际铁路C5551次（07:25-07:55）直达都江堰
• 下午：游览都江堰水利工程（门票80元），路线：离堆公园→伏龙观→宝瓶口→飞沙堰→鱼嘴→安澜索桥
• 晚上：入住灌县古城民宿，夜游南桥赏岷江夜景

第三天：青城山探幽

• 上午：公交101路至青城前山（门票80元），游览建福宫→月城湖→上清宫
• 下午：徒步至老君阁，体验道教文化（索道单程35元）
• 晚上：品尝青城山老腊肉、白果炖鸡，返回都江堰住宿

第四天：文化深度体验

• 上午：参观都江堰景区博物馆，了解水利工程历史
• 下午：漫步灌县古城文庙街，体验茶社文化，购买青城茶叶伴手礼
• 晚上：观看《道解都江堰》实景演出（需提前预约）

第五天：返程安排

• 上午：城际铁路返回成都，游览武侯祠或锦里
• 下午：根据返程时间，选择G2188次高铁（成都东15:08-南昌西23:00）或航班返程
• 晚上：抵达南昌后转乘大巴回宜丰

三、实用信息

交通贴士

• 宜丰至南昌大巴票价约45元，发车间隔1小时
• 成都至都江堰城际铁路每日20班，票价10元
• 都江堰景区观光车15元/人，建议购买

住宿推荐

• 经济型：都江堰古城客栈（150-250元/晚）
• 舒适型：青城山温泉度假酒店（400-600元/晚）

美食地图

• 必尝菜品：赵卖面小饺子、罗记甜水面、张醪糟
• 特色街区：西街美食街、外北街

预算参考（人均）

• 交通：1200元（含高铁往返）
• 门票：240元（主要景点）
• 住宿：800元（4晚经济型）
• 餐饮：500元
• 总计：约2740元

四、注意事项

• 都江堰景区步行较多，建议穿防滑运动鞋
• 青城山多雨，需备雨具和薄外套
• 景区内请勿下水，遵守水利工程安全规定
• 提前通过‘青城山都江堰’公众号预约门票

这座以无坝引水闻名于世的水利奇迹，正等待着你的探访。从宜丰的赣鄱风情到都江堰的巴蜀韵味，让旅程成为流动的诗篇。